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como bajar en abdomen sin lastimar la ciatica Responder 30/06/2013

lo e estado intentando con con varias tecnicas pero sufro de la ciatica ase como dos años asta orita estaba muy vien de mi ciatica no me avia dado provlemasa compre un aparato qe anuncian en la tele parese qe se llama dobrin cronch y tengo como 15 dias usandolo y ya me empeso a doler la ciatica te pido de fabor unos tips para poder bajar el abdomen sin lastimarme

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