03/08/2009

Lustra

Consulta con tu médico

A tu edad la mejor manera de perder peso es de la unica y mejor manera, a base de una dieta equilibrada (fuera las golosinas, chocolate, fritos y picar entre horas), beber mucha agua y hacer algo de deporte. Con 15 años todavia estas en edad de crecimiento y tu cuerpo cambiará, de eso estate segura. Dile a tu madre que te lleve al médico para que pueda medirte y pesarte y él mejor que nadie sabrá cuanto tienes que perder y que de forma.