23/10/2009
Erwin
se puede pero solo meterle ganas
hola mira ya tienes una parte ganada queres delgada, por que vas a poder ver resultado te aconsejo lo siguiente como dice el mensaje anterio la sentadilla es lo mejor pero tienes q comer mucha proteina y no 3 veces al dia tiene q ser 6 veces, aparte de eso dormir bien para tener mas hambre por que imagino q no eres de comer mucho.