12/08/2009
amigable :)
mi tia comio 6 veces al dia y adelgaso :)
te lo cuento mira a mi tia si le funciono pero a mi mama no ¿por que? por que mi tia comio cantidades pequenas por ejemplo una fruta entre el desayuno y la comida y otra fruta entre el almuerzo y la once o merienda y en las comidas debe ser como un plato de sopa o de lo que sea pero si quieres adelgasar mas come la mitad del plato en el almuerzo y la comida pero no en el desayudo si no vas andar desequilibrada y muerta de sueño :) eso bye