23/08/2011
Melany
adomen plano
Yo creo que las personas que tienen de 12 a 15 o 16, tienen que fijarse mas bien en estar en actividad aunquesea una vez por semana porque estan creciendo. al estar creciendo algunas se estilizan mas rapidas que otras pero siempre llega un momento en donde el cuerpo le regala ese bien estar OJO, no se confundar crecimiento con: ansiedad, sobrepeso, etc. que la vida y la comida no te impida estar bien !! tu solo come adecuadamente (frutas,carnes, verduras,agua,etc) y te sentiras bien (y a eso sumarle la act. fisica, sugiero, natacion o tennis) :) ojala que les sirva...