07/05/2008
luri
peso mancuernas
Hola, he visto la parte de ejercicios de hombros, pecho y brazos y he pensado en probar a ver que tal, pero no se de cuanto peso conviene que sean las mancuernas, no las he empleado nunca y voy un poco perdida, me podeis decir algo??gracias
De:
Título de la respuesta:
Respuesta: