27/11/2009
BONNYE SANCHEZ
BAJA DE PESO MUY RAPIDO
ANTES DE COMERTOMA 2 O 1 VASO DE AGUA, RECUERDA QUE ANTES DE LAS 12:00 NO SUBES DE PESO. HAS EJERCICIO COMO CORRER 3 VECES POR SEMANA, MINIMO . AHHH Y RECUERDA NO COMER LA PIEL DEL POLLO ES GRASA. EVITA COMER CARNES CON MUCHA GRASA . CHAOOO TE VA RESULTAR DE BONNYE SANCHEZ