27/03/2012
anonimo
abdetener vientre plano
Te va sonar raro lo que te recomendare pero te servirá de mucho, primero cómprate una lavativa y utilízala diario para sacar todos los residuos que tienes atorados y limpiarte así no acumularas residuos y tu estomago bajara, debes tomar mucha agua cuando menos 2 litros de agua lo mas que puedas de eso mejor, también camina y duerme mucho eso te mantendrá ocupada y no comerás no debes comer cosas que inflamen como refresco y chatarra pórtate bien y sume la panza para que te acostumbres y después sin hacerlo la tendrás como quieres.