26/04/2012
Asterion
Consulta sobre dieta
Buenas, estoy haciendo dieta hace dos semanas, básicamente consiste en un yogurt todas las mañanas, café a la media mañana, una pera y una banana o una manzana y una banana al mediodía, por la tarde un café y por la noche 100g de queso porsalut bajo en calorías o una porción de carne. Tomo 2lts de agua durante el día y hago 40min de bicicleta fija cuatro veces a la semana. Mi consulta es si esta dieta es viable para seguirla durante un tiempo prolongado. Gracias.