18/10/2011
eddy
con calma
Amiga te entiendo como te sientes pero no hay magia o un resultado maravilloso, sino la voluntad de uno por querernos es decir, casi los que comemos por compulcion ,su origen la mayor parte de ellas son de índole psicológico depresivo que nos da por comer, en este caso por que relacionamos la comida con una faceta de nuestra vida que nos sentimos felices, y como no estamos felices con aspectos de la vida y nos deprimimos inconscientemente comemos para sentirnos bien. te recomiendo primero.- quererte y aceptarte segundo.-una dieta no es dejar de comer sino comer bien tercero .- recordar que no es fácil, esos kilos de mas vas a tardar en bajarlos no existe una salida fácil cuarto.- trabajo y esfuerzo.