18/01/2012
criscolon
quiero perder peso con dieta y ejercicio
Tengo 39 años y tengo sobrepeso, tengo muchos problemas de espalda. Llevó unos 3 meses practicando natación 3 horas a la semana, quien me puede aconsejar. Mi peso es de 120Kg y mido 178cm.
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