03/12/2007
nostra
No engorda,lo que hace es modelar
Cuando pasamos un tiempo sin hacer ejersicios nuestros musculos tienden a relajarce y disminuir la tonisidad,tambien pasa cuando ya pasamos una edad donde nos cuesta mantenernos.Lo que quizas te ha pasado es que ahora tus cuadriceps tienen esa forma redondeada y los gluteos un poco mas duros y es por eso que cuando te calzas un jeans tus piernas se resisten a comprimirce.No creo que sea para mucho y que dejes de hacer lo que te hace bien.Un consejo:despues de que termines en musculacion hace 15 min de bici o cinta para liberar tus musculos del acido lactico que se a acumulado por la fuerza realizada.beso