01/02/2011

ROSADELA

BAJAR DE PESO

..te respondo: SI NO QUIERES CAMBIAR DRAMÁTICAMENTE TUS HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN , PUES A LOS 16 NOS IMPORTAN MUCHO COMER RICO.. DISMINUYE AL 50% TODOS LOS ALIMENTOS QUE INGIERAS AL DÍA..HAZ EJERCICIO O PRACTICA UN DEPORTE QUE TE GUSTE Y CONSUME ENTRE 25-Y 30 GMS. DE FIBRA DIETARIA AL DÍA.. TÓMALO CON CALMA Y SE CONSTANTE.. LO LOGRARAS..