31/08/2007
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Primero de todo debes cambiar la mentalidad
He leído tu comentario y quería decirte que creo que estas muy equivocada en cuanto a la forma de adelgazar. Dejar de comer para mantenerte delgada puede causarte muchos problemas de salud. Ahora que tienes 13 años tu cuerpo todavía está creciendo y privarle de una buena alimentación en este período es especialmente desaconsejable. Mi consejo es que hables con tu madre y acordéis una alimentación equilibrada que te haga sentir bien a ti con lo que comes y que os asegure a las dos que tendrás el aporte nutricional necesario para tu cuerpo. Disfruta de esta época de tu vida, es mejor crecer sin preocupaciones y pasándolo bien que eternamente preocupada por algo que realmente no existe. Un beso.