03/10/2009
ANONIMO
PARA LAS PIERNAS
MIRA NENA IO TE RECOMIDO QUE TE HAGAS EN UYNA CAMA COMO PERRITO ASI Y LUEGO EMPIECES A SUBIR CADA PIERNA LAS VECES QUE QUIERAS Y LA MAS ARRIBA QUE PUEDAS ESO TE HACE SUBIR DE PESO LAS PIERNAS OTRO CONSEJO SERIA QUE PONGAS LAS MANOS PEGADAS DE LA PARE Y EMPIECES A SUBIR CADA PIERNA LA MAS QUE PUEDAS Y CUANDO BAJES UNA SUBES LA OTRA EL TIEMPO QUE QUIERAS