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EL TOMATE

Es un alimento con gran poder antioxidante por su gran aporte en beta caroteno, en especial el licopeno, nos protege contra la enfermedad cardiaca y el cáncer.

Propiedades / Información nutricional / ¿sabías qué...?

PROPIEDADES

Tiene propiedades refrescantes.

Es diurético, calmante y remineralizante.

Desintoxicante y purificador del hígado.

Alcaliniza la sangre.

Ayuda a tratar el reuma por su contenido en licopeno....

Tomado con piel y semillas es muy laxante.

Es un gran tónico muscular y cardiaco.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Es un alimento con gran poder antioxidante por su gran aporte en beta caroteno, en especial el licopeno, nos protege contra la enfermedad cardiaca y el cáncer.

Es muy rico en Potasio (250 mg por cada 100 gr. de tomate).

Rico en Cobre, que al igual que el Hierro, interviene en la formación de glóbulos rojos.

Aporta vitamina C, y en menor cantidad vit. E y A.

¿SABÍAS QUÉ...?

Su contenido en licopeno también nos ayuda ante el envejecimiento evitando que los radicales libres dañen las articulaciones, músculos e incluso a las células cerebrales.

Artículo facilitado por:
Nombre: Mireya Olmo
Contacto: filasanaima@yahoo.es

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