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LA MANZANA
| La Manzana es muy útil para los diabéticos, la pectina ayuda a mantener estables los niveles de azúcar. |
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- Útil para los diabéticos, la pectina ayuda a mantener estables los niveles de azúcar.
- La pectina ayuda a nuestro cuerpo a eliminar metales pesados como el plomo y mercurio.
- El consumo habitual puede ayudar a personas que tienen el colesterol alto.
- Es a la vez efectivo contra el estreñimiento y la diarrea.
- Limpia los dientes y fortalece las encías.
- Contiene quercitina, que puede ser un auténtico tónico para el corazón y la circulación.
- Contiene asímismo ácido málico y tartárico, especialmente eficaces en la digestión de alimentos grasos.
- Gran fuente de vitamina C que ayuda al sistema inmunológico.
- Buena fuente de fibra.
2 manzanas al día pueden reducir hasta un 10% el nivel de colesterol.
Artículo facilitado por:
Nombre: Elvira Brescané
Nombre: Elvira Brescané
Enbuenasmanos Dietas
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